|
|
|
|
| |
Karın kasları vücudumuzun yükünü taşıyan başlıca kas gruplarındandır. Karın kaslarının daha sıkı
ve güçlü olması için de
düzenli olarak egzersiz yapmak gerekir. Bu bölümde uygulayacağınız egzersizlerle karın kaslarınızı güçlendirebilir ve daha düzgün bir
görünüme sahip olabilirsiniz.
1
2
3
4
5
6
7
İYİ ÇALIŞMALAR .)
WWW.VUCUTGELİSTİRMEK.TR.GG
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
